Rishikesh India Travel Guide: იოგას დაბადების ადგილი

2024 ავტორი: Cyrus Reynolds | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-08 09:29

რიშიკეში, როგორც იოგას სამშობლო, იზიდავს სულიერ მაძიებლებს, რომლებიც მოდიან მედიტაციისთვის, იოგას გასაკეთებლად და ინდუიზმის სხვა ასპექტების შესახებ. მთელი ქალაქი წმინდად ითვლება და ითვლება, რომ იქ მედიტაცია ხსნას იწვევს. მიუხედავად ვიზიტორების მზარდი რაოდენობისა, ქალაქის ჩიხები და ხეივნები ინარჩუნებს ძველი სამყაროს ხიბლს და ის რჩება შესანიშნავ ადგილად ბუნებაში დასვენებისა და განტვირთვისთვის. მას აქვს გამორჩეული მშვიდობიანი, ამაღელვებელი და საერთაშორისო შეგრძნება. დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობა რიშიკეშის სამოგზაურო სახელმძღვანელოსთან ერთად.

მდებარეობა

რიშიკეში მდებარეობს მდინარე განგის ნაპირზე, გარშემორტყმულია ბორცვებით სამი მხრიდან, ჰარიდვარიდან არც ისე შორს, უტარახანდში.

როგორ მივიდეთ იქ

უახლოესი აეროპორტია დეჰრადუნის Jolly Grant აეროპორტი, 35 კილომეტრში (22 მილი). აეროპორტი რეალურად უფრო ახლოსაა რიშიკეშთან, ვიდრე დეჰრადუნთან! აეროპორტიდან რიშიკეშამდე ტაქსით გადაიხდით 1500 რუპიას ზემოთ. Shubh Yatra Travels გთავაზობთ საიმედო მომსახურებას.

თუმცა, თუ ბიუჯეტი გაქვთ, უფრო იაფია მოგზაურობა რიშიკეშში ჰარიდვარიდან გზის საშუალებით.

როდის წავიდეთ

რადგან რიშიკეში მდებარეობს ჰიმალაის მთისწინეთში, ის უზრუნველყოფს გრილ გაქცევას ცხელ თვეებში. ამიტომ, ვიზიტის საუკეთესო დროა მარტიდან აპრილამდე.და სექტემბრიდან ოქტომბრამდე. მაისში ტემპერატურა იმატებს. რიშიკეშს უმჯობესია მოერიდოთ მუსონის თვეებში ივლისიდან აგვისტომდე, რადგან ის იღებს უხვი ნალექს. ამ დროს ჯომარდობაც დაკეტილია. ზამთარი ნოემბრიდან თებერვლამდე ცივია, მაგრამ ზოგადად სასიამოვნო. მაშ, მოიტანეთ მატყლი. ბევრი ადამიანი თვლის, რომ მუსონის შემდეგ გატარებული ორი თვე საუკეთესო დროა მოსანახულებლად, რადგან ლანდშაფტი ცოცხალი, მწვანე და დამამშვიდებელია.

მათ, ვისაც იოგა აინტერესებს, არ უნდა გამოტოვოთ იოგას საერთაშორისო ფესტივალი, რომელიც იმართება რიშიკეშში ყოველი წლის მარტში. ერთკვირიანი ფესტივალი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ყოველწლიური იოგას შეკრებაა. დამსწრეებმა მონაწილეობა მიიღონ იოგას კლასების ყოვლისმომცველ პროგრამაში და საღამოს დისკუსიებში ინდოეთის წამყვან სულიერ ლიდერებთან. ასევე არის ვეგეტარიანული სამზარეულოს გაკვეთილები და Yoga Aid Challenge საქველმოქმედო ფონდების შეგროვება.

რა უნდა ნახოთ და გააკეთოთ

რიშიკეში არის იოგას ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მიმართულება ინდოეთში. არსებობს უამრავი აშრამი, იოგასა და მედიტაციის სტილი, რომელთაგან არჩევანის გაკეთება შეგიძლიათ. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია გამოიკვლიოთ რომელი აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს. შეამოწმეთ ეს საუკეთესო რიშიკეშის აშრამები იოგასა და მედიტაციისთვის, რათა გაიგოთ რა არის ხელმისაწვდომი. მთავარი სულიერი უბანი ცნობილია, როგორც სვარგ აშრამი და იქ ასევე ნახავთ უამრავ აშრამს. გარდა ამისა, საკვების ჯიხურები და მაღაზიები.

რიშიკეში იდეალური ადგილია ხეტიალისა და ფეხით შესასწავლად, თუმცა ავტორიქშოები ადვილად ხელმისაწვდომია ტრანსპორტის უზრუნველსაყოფად. დარწმუნდით, რომ ფრთხილად იყავით უხვიმაიმუნები, რომლებიც საკმაოდ საშიშია, განსაკუთრებით ხიდებზე. სამწუხაროდ, ლაკშმან ჯულას საკულტო ხიდი დაიხურა 2019 წელს, რადგან ის ძველი და სახიფათო გახდა. მის გვერდით ახალი შუშის იატაკიანი ხიდის აშენება იგეგმება. ჩაეშვით მდინარის შემოფარგლულ ღატებში და დაისვენეთ ცოტა ხნით ყოველდღიური მოვლენების ფონზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნავით გადახვიდეთ მდინარეზე რამ ჯულას მახლობლად, როგორც ხიდზე გასეირნების ალტერნატივა.

ყოველ საღამოს ხალხი იკრიბება პარმართ ნიკეტანის აშრამში (სვაგ აშრამის მხარეში), რათა განიცადონ განგა აართი (თაყვანისცემის რიტუალი ცეცხლით).

თუ გაინტერესებთ ინდური სამზარეულოს და მისი მომზადების გაცნობა, არ გამოტოვოთ Cooking Masala-ს მიერ შემოთავაზებული გაკვეთილები.

შეიძლება გსმენიათ, რომ ცნობილი ინგლისური ჯგუფი The Beatles ეწვია მაჰარიში მაჰეშ იოგის აშრამს 1960-იან წლებში მედიტაციის შესასწავლად. იქ 40-მდე სიმღერაც დაწერეს. აშრამი მდებარეობს რაჯაჯის ეროვნულ პარკში და ის ახლახანს გაიხსნა ტურისტებისთვის სამი ათწლეულის შემდეგ. მისი დარჩენილი კედლები მორთულია მხატვრების საოცარი გრაფიტის ნამუშევრებით მთელი მსოფლიოდან The Beatles Cathedral Gallery საზოგადოების პროექტის ფარგლებში. შესვლის ღირებულებაა 150 რუპია ინდიელებისთვის და 600 რუპია უცხოელებისთვის. სტუდენტები იხდიან 50 რუპიას.

აიურვედა პოპულარულია რიშიკეშში. თქვენ შეძლებთ გემრიელად მიირთვათ აიურვედული, ორგანული და ჯანსაღი საკვები. გაემგზავრეთ აიურპაკში (რომელიც ასევე გთავაზობთ საცხოვრებელ სახლებს და ამ ჯუნგლებში კოტეჯებს), Ramana's Organic Cafe ან Pure Soul Organic Cafe &სამზარეულო. გარდა ამისა, Nature Care Village არის მშვენიერი ორგანული მეურნეობა, რომელიც სპეციალიზირებულია უმი საკვების, იოგასა და მედიტაციაში. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ სხვადასხვა სამკურნალო მცენარეების თვისებები და მათი გამოყენება ექსპერტებისგან. (წაიკითხეთ Nature Care Village-ის მიმოხილვები და წიგნი Tripadvisor-ზე). თუ თქვენ გსურთ მიიღოთ პროფესიონალური აიურვედა მკურნალობა, რეკომენდებულია ჰემადრის აიურვედას ცენტრი. ვედური აიურვედი ასევე იძლევა რამდენიმე საუკეთესო აიურვედურ მასაჟს რიშიკეშში.

რიშიკეში შესანიშნავი ადგილია რელიგიური ნივთების, წიგნების, ტანსაცმლის, სამკაულებისა და ხელნაკეთი ნივთების საყიდლად. ძირითადი ბაზრის ზონებია ლაქშმან ჯჰულას და რამ ჯჰულას გარშემო.

სად ვჭამოთ და დალიოთ

გაითვალისწინეთ, რომ რადგან რიშიკეში წმინდა ქალაქია, იქ კვერცხი, ხორცი და ალკოჰოლი ძნელია იპოვოთ.

თუმცა, რიშიკეშს აქვს უხერხული კაფეები დასასვენებლად. Little Buddha Cafe არის სასიამოვნოდ განლაგებული ხის სახლი კაფე Lakshman Jhula-ში, გთავაზობთ ხედებს მდინარე განგის და ზღაპრულ საერთაშორისო კერძებს. კაფე დე გოა, ლაქშმან ჯულას ხიდთან ახლოს, ასევე გადაჰყურებს მდინარე განგს და ემსახურება მრავალფეროვან კერძებს, მათ შორის კონტინენტურ სამზარეულოს. 60-იანი წლების კაფე (ბითლზ კაფე) ლაქსმან ჯჰულას რაიონში აქვს ბითლზის თემა და მუსიკა. Bistro Nirvana რეკომენდირებულია მისი rustic გარემოში ბამბუკისა და თიხის ავეჯით. ეწვიეთ მჯდომარე სპილოს სასტუმრო EllBee-ის სახურავზე ან Jal & Jalebi-ში სასტუმრო Ganga Kinare-ში ძვირადღირებული და კარგი სადილისთვის. მდინარის მეორე მხარეს, Chatsang Cafe („სადაც საკვები ხვდება სულს“) გთავაზობთ ჯანსაღ და თანამედროვე საკვებს.ირონია.

სად დარჩენა

სოლიდური ფასდაკლებები ჩვეულებრივ შესაძლებელია სასტუმროებში არაპიკის დროს, ასე რომ იკითხეთ! პატარა სასტუმროებისთვის უმჯობესია უბრალოდ გამოხვიდეთ. თუ გირჩევნიათ წინასწარ დაჯავშნოთ და დარჩეთ რეპუტაციის მქონე ადგილას, აქ არის საუკეთესო რიშიკეშის სასტუმროები და სასტუმროები ყველა ბიუჯეტისთვის. სტატიაში ასევე მოცემულია ინფორმაცია რიშიკეშის სხვადასხვა ტერიტორიის შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ აირჩიოთ თქვენთვის საუკეთესო ადგილი. თუ თქვენ ეძებთ იაფ საცხოვრებელს, ამ მხარეში გაიხსნა არაერთი უხეში ზურგჩანთების ჰოსტელი. Zostel და Bunk Stay პოპულარულია.

სხვა რა უნდა გააკეთო ახლომახლო

შივპური უაღრესად რეკომენდებული გვერდითი მოგზაურობაა, განსაკუთრებით თუ თავგადასავლების მოყვარული ხართ. მდებარეობს 22 კილომეტრში (14 მილი) დინების ზემოთ, ეს არის მომხიბლავი ბუნებრივი სილამაზის ადგილი. აქ ნახავთ შესანიშნავი თეთრი წყლის რაფტინგს, მე-3 და მე-4 კლასის რეპიდებით. კარავში განთავსებული საცხოვრებლები მიმაგრებული სველი წერტილებით, როგორიცაა Camp AquaForest-ისა და Camp Ganga Riviera-ს მიერ მოწოდებული, უნიკალურობას მატებს თეთრი ქვიშის სანაპიროსა და ჯუნგლების შუაგულში. ასევე არის შესანიშნავი ბანჯის ნახტომის ზონა და აზიის ყველაზე გრძელი ზიპ-ლაინი ნელკანტისკენ მიმავალ გზაზე სოფელ მოჰანჩატიში (რიშიკეშიდან დაახლოებით 20 წუთის სავალზე). რიშიკეშიდან მოწოდებულია სამარშრუტო ტრანსპორტი.

ჰარიდვარში გვერდითი მოგზაურობა ასევე ღირს, რომ განიცადოთ ძალიან განსხვავებული ატმოსფერო და საღამო განგა აარტი.