საფეხმავლო ჩექმები, ფეხსაცმელი და სანდლები: როგორ ავირჩიოთ

2024 ავტორი: Cyrus Reynolds | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-08 09:10

კარგი ფეხსაცმელი კარგი ლაშქრობის დღის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. არაფერი არ გაანადგურებს თქვენს გზას ისე სწრაფად, როგორც ფეხის დაზიანება.

საფეხმავლო ფეხსაცმლის სამი ძირითადი კატეგორიაა: ჩექმები, ფეხსაცმელი და სანდლები. აშკარა ესთეტიკური და კონსტრუქციული განსხვავებების გარდა, ძირითადი განმასხვავებელი ფაქტორები მოდის მათი მხარდაჭერისა და დაცვის დონეზე. ერთის ასარჩევად იფიქრეთ თქვენი ყველაზე გავრცელებული გამოყენების შემთხვევებზე. სად ლაშქრობთ, როდის და რას ატარებთ სანამ აკეთებთ?

„თუ ატარებთ დიდ ზურგჩანთას მრავალდღიანი ლაშქრობისთვის, გჭირდებათ მეტი სიმტკიცე და ტერფის საყრდენი, მაგრამ თუ მხოლოდ ორი საათის განმავლობაში მიდიხართ, ამდენი არ გჭირდებათ“, - თქვა ბრაიან ბექსტედმა., ფეხსაცმლის კომპანია Altra-ს თანადამფუძნებელი.

მაგრამ კლდოვან ბილიკებზე შეჯახება სულაც არ უტოლდება მსხვილ ჩექმას. საბოლოო ჯამში გადაწყვეტილება არ მოდის რელიეფზე, არამედ პირად პრეფერენციებზე. ზოგიერთი ადამიანი თვეების განმავლობაში ლაშქრობს მსუბუქი ტრასაზე გასაშვები ფეხსაცმლით, მაგალითად, Altra's Lone Peak trail runner ყველაზე პოპულარული ფეხსაცმელია წყნარი ოკეანის სანაპიროზე. სხვებს სურთ უფრო დიდი ჩექმის ტერფის მხარდაჭერა, თუნდაც მოკლე ლაშქრობებზე, ზოგს კი უნდა იგრძნოს ჰაერი ფეხის თითებზე.

მიუხედავად იმისა, თუ რომელ სტილს მიჰყვებით, გსურთ, რომ კარგად მოერგოს. „საფუძვლებიfit არის საკმაოდ უნივერსალური,”- თქვა ბრაიან ჰოლმა, სალაშქრო ფეხსაცმელების კომპანია Vasque-ის პროდუქტის განვითარების დირექტორმა.”თქვენ ეძებთ რაღაცას, რომელიც მჭიდროდ ემთხვევა თქვენს ფეხის ფორმას, შემდეგ აკრიფეთ საკეტი მაქსიმალური კომფორტისთვის და მუშაობისთვის.”

„თქვენი საწყისი რეაქცია კომფორტზე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა კატეგორია ან კვალიფიკაცია ფეხსაცმლის შიგნით“, - თქვა ბექსტედმა. "როდესაც იპოვით ფეხსაცმლის კატეგორიას, რომელიც გსურთ თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე, სცადეთ რამდენიმე ამ კატეგორიაში და იპოვნეთ ის, რომელიც ყველაზე კომფორტულია."

ეს არ ნიშნავს მხოლოდ მაღაზიაში გასეირნებას.”თქვენ უნდა იფიქროთ, როგორ გრძნობენ ისინი თავს მე-12 მილზე ან მე-7 დღეს,” - თქვა ბექსტედმა. „თუ ექვსდღიან ლაშქრობაში ან მთელი დღის ლაშქრობაში ხართ, ბუშტუკების ან ხახუნის გაჩენა შეიძლება ძალიან ცუდი იყოს.”

და არ დაივიწყოთ წინდები. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ მივმართავთ წინდებს სანდლების კამათით, ნებისმიერი ფეხსაცმლით, არასწორი წინდების ტარება შეიძლება შეამსუბუქოს ნებისმიერი სარგებელი და გააძლიეროს დისკომფორტის პოტენციური სფეროები. დარწმუნდით, რომ აცვიათ სინთეტიკური ან მარინო სალაშქრო წინდები, საკმარისი ბალიშებით და სიმაღლით თქვენი ფეხსაცმლისთვის.

ვერ არჩევ? შენი იმედია.

„თუ თქვენ ხართ აქტიური ლაშქრობა ან გაქვთ განზრახვა იყოთ ასეთი, დიდი ალბათობით, გარე ფეხსაცმლის კვამლი დაგიჯდებათ“, - თქვა ჰოლმა. „ჩვეულებრივია, რომ გქონდეს უხეში ჩექმები და კარგი საფეხმავლო სანდლები, რომლებიც ფარავს ბილიკებისა და სეზონების სპექტრს, სადაც ლაშქრობთ. თუ გსურთ იყოთ უფრო მინიმალისტური, მიმართეთ ყველაზე მრავალმხრივ ვარიანტს, რომელიც არის მსუბუქი ლაშქრობა. ფეხსაცმელი, რომელიც ბევრ რამეს გააკეთებს კარგად.”

ჩექმები

ჰოლი აღწერს ჩექმებს, როგორც „ოქროს სტანდარტს მხარდაჭერისა და დაცვისთვის. მსუბუქი ჩექმებიც კი უფრო მეტ ტერფს უჭერს მხარს, ვიდრე ფეხსაცმელი.”

დაცვის უმაღლესი დონე, რომელიც უზრუნველყოფილია ჩექმით, ნიშნავს, რომ ისინი უკეთესია უფრო მკაცრი გარემოსთვის, უფრო უხეში რელიეფისთვის და ცივი ამინდისთვის. თუ თქვენ ატარებთ მძიმე ჩანთას ხანგრძლივ, ალბათ მრავალდღიან ლაშქრობაში, გინდათ ჩექმა. ჩექმები ასევე შეიძლება უკეთესი იყოს ახალი ლაშქრობებისთვის, რომელთა ფეხები ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ძლიერი, რათა გაუმკლავდნენ უსწორმასწორო რელიეფს დამატებითი მხარდაჭერის გარეშე.

ამ კატეგორიაში ასევე არის სალაშქრო ჩექმების ხარისხი. საშუალო აწევის ჩექმები, როგორც წესი, მსუბუქია და უკეთესია ნაკლებად ინტენსიური ლაშქრობებისთვის, ხოლო უფრო მაღალი აწევის მოდელები უზრუნველყოფენ ყველაზე მეტ ტერფს, მაგრამ ასევე წონას. (როდესაც დაბალ სიმაღლეზე მოხვდებით, ეს ტექნიკურად სალაშქრო ფეხსაცმელია).

გამაფრთხილებელი შენიშვნისას, ჩექმებს ექნებათ ყველაზე გრძელი შესვენების პერიოდი რომელიმე ამ ვარიანტს შორის. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ ამოიღოთ ისინი ყუთიდან და წახვიდეთ. დარწმუნდით, რომ გქონდეთ საკმარისი დრო, სანამ ბილიკზე მოხვდებით, რომ ისინი კომფორტული გახდეთ.

ფეხსაცმელი

ტრეილის ფეხსაცმელი ყველაზე მრავალმხრივი ვარიანტია ამ სიაში, რაც მათ შესანიშნავ არჩევანს აქცევს ლაშქრობებისთვის, რომლებსაც სურთ რაღაც მსუბუქი და მობილური მხარდაჭერის შეწირვის გარეშე. „ამგვარ პროდუქტში ბევრი რამის გაკეთება შეიძლება“, - თქვა ჰოლმა. „ისინი შესანიშნავია უფრო გამოცდილი ლაშქრობებისთვის, რომლებსაც აქვთ ფეხის და ტერფის კარგი სიძლიერე და პროპრიოცეფცია დიდი ხნის განმავლობაში ბილიკებზე, ან უფრო ახალი, უფრო შემთხვევითი ლაშქრობებისთვის ნაკლებადტექნიკური რელიეფი.”

Beckstead აღნიშნავს, რომ Altra და სხვა ბილიკის ბრენდები უფრო და უფრო ხშირად იყენებენ ლაშქრობებს, რომლებიც მიზიდულნი არიან მრავალფეროვნებისა და კომფორტის კომბინაციით.

„ერთი შესანიშნავი რამ, რაც შეიცვალა ბოლო 10-20 წლის განმავლობაში არის ის, რომ ადამიანებს აქვთ მეტი არჩევანი, ვიდრე ოდესმე“, - თქვა ბექსტედმა. „საფეხმავლო ფეხსაცმლის წინააღმდეგ საფეხმავლო ფეხსაცმლის ეს ბილიკები ადრე ძალიან განსაზღვრული იყო და ახლა ისინი ბუნდოვანია. ზოგიერთი ადამიანი იბნევა ამ ბუნდოვანებით, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ შესანიშნავია, რომ ის მომხმარებელს სთავაზობს ისეთ ვარიანტებს, რომლებიც წარსულში არასდროს გვქონია.”

ფეხსაცმელი, როგორც წესი, არ საჭიროებს დიდ შესვენებას, მაგრამ თქვენ მაინც მოგინდებათ ახალი წყვილის წაყვანა სატესტო სასეირნოდ თქვენს სამეზობლოში მხოლოდ იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ.

სანდლები

მიუხედავად იმისა, რომ არ უნდა იარო ბილიკზე პლასტმასის ფლიპ-ფლოპებით, კარგ სალაშქრო სანდლს მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია სალაშქრო ფეხსაცმლის არსენალში. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ფეხები საკმარისად ძლიერია და Beckstead ძირითადად გირჩევთ მათ უფრო გამოცდილ ლაშქრობებს. მაგრამ თუ ფიქრობთ, რომ მზად ხართ, სანდალი შეიძლება იყოს შესანიშნავი არჩევანი ცხელ გარემოში, წყალში შესვლისას და გასვლისას, ან თუნდაც გძულთ შეზღუდვის გრძნობა.

„ხალხს უნდა ეს თავისუფლება, ეს სუფთა ჰაერი; თავს კარგად გრძნობს,”- თქვა ბექსტედმა.”მე ვიარე რამდენიმე მხიარული მოგზაურობა ჩაკოსში ან თუნდაც უფრო მინიმალურ ფეხსაცმელში.” თუ თბილი დღეა, ბევრ მილს არ ატარებთ და გაქვთ შესაძლებლობა, მდინარე გადაკვეთოთ ან ტბაში ჩახტეთ საბანაოდ, დროა აიღოთ სანდლები.

"აქ არ არსებობს მკაცრი წესები", - თქვა ჰოლმა. "Ეს არისმნიშვნელოვანია იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან ბილიკებზე თქვენი გამოცდილების, შესაძლებლობების დონისა და თქვენი ფიტნესის შესახებ. ზოგი სანდლებით ადის მთებს, ზოგი კი ჩექმებით დადის ადგილობრივ პარკში. აირჩიე ის, რაც შენთვის ყველაზე ლოგიკურია.”

საბოლოო ჯამში, სანამ თქვენი ფეხები ბედნიერია, თქვენ გააკეთეთ სწორი არჩევანი.