9 რჩევა პანდემიის დროს ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისთვის

2024 ავტორი: Cyrus Reynolds | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-08 09:22

ბავშვებთან ერთად მოგზაურობა ხშირად რთულია მაშინაც კი, როდესაც არ არის პანდემია, რომლითაც უნდა ვებრძოლოთ. ბავშვებს ესაჭიროებათ დამატებითი აღჭურვილობა, გართობა, საჭმელები, დასვენება და ფრთხილი თვალი, რათა დარწმუნდნენ, რომ ისინი უსაფრთხოდ არიან გასვლისას. ახლა, როგორც არასდროს, აუცილებელია სოციალური დისტანციის დაცვა, კარგი ჰიგიენის დაცვა და ნიღბის ტარება აეროპორტებში მოგზაურობისას, გზაზე საკვების მიღებისას, საზოგადოებრივი ტუალეტების გამოყენებისას ან იქ, სადაც არის ხალხის ჯგუფები. გსურთ დაგეგმოთ საგზაო მოგზაურობა, ფრენა კომერციულ ავიაკომპანიაში ან დარჩენა საკუთარ ქალაქში, აქ მოცემულია რჩევები პანდემიის დროს ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისთვის.

იყავი პასუხისმგებელი მოგზაური

რაც მთავარია, არასოდეს იმოგზაუროთ, თუ თქვენ ან თქვენს შვილებს გაქვთ გრიპის მსგავსი სიმპტომები, გაქვთ სიცხე ან ხართ ავად. გაფრენამდე გაზომეთ ტემპერატურა და იფიქრეთ ვირუსზე ტესტირების ჩატარებაზე - ცხვირის უბრალო ტამპონი - გამგზავრებამდე და მის შემდეგ. მოემზადეთ თვითკარანტინისთვისაც მოგზაურობის წინ ან შემდგომ. თუ იცით, რომ ურთიერთობთ დაუცველ მოსახლეობასთან - ხანდაზმული ასაკის ადამიანებთან ან ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებს - გამოიჩინეთ მეტი სიფრთხილე. და, რა თქმა უნდა, თუ დაგემართებათ კორონავირუსი, აუცილებლად უთხარით ყველას, ვისთანაც შეხვედით, ისევე როგორც ექიმს.

გადახედე სიახლეებს სანამ წახვალ

დარწმუნდით, რომ გესმით განახლებული ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ სად მდებარეობს ცხელი წერტილები თქვენს ქვეყანაში. მოგზაურობთ თუ არა დანიშნულების ადგილიდან ან იმ დანიშნულების ადგილიდან, სადაც ბოლო დროს გაიზარდა კოროვირუსული შემთხვევები? იყავით ინფორმირებული და იცოდეთ მუდმივად ცვალებადი სიტუაციის შესახებ, რათა შესაბამისად დაგეგმოთ. შეამოწმეთ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციისა და დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების ვებსაიტები.

იმოგზაურეთ დიდი რაოდენობით ხელების სადეზინფექციო საშუალებებით, როცა საპონი და წყალი არ არის ხელმისაწვდომი. განათავსეთ სამგზავრო ზომის ბოთლი, სულ მცირე 60 პროცენტიანი ალკოჰოლისგან, ადვილად მისაწვდომ ადგილას, როგორიცაა ზურგჩანთის გარე ბადე ან შარვლის ჯიბეში და გამოიყენეთ ხშირად - ნებისმიერ დროს, როცა დაინახავთ, რომ თქვენი ბავშვები ეხებიან მაღალი ტრაფიკის ზედაპირს. გაიწმინდეთ ხელები.

შეამჩნევთ, რომ ყველა ავიაკომპანიას აქვს ხელის გაწმენდის სადგურები, როგორც უსაფრთხოების და ასევე კარიბჭის გავლით. TSA იძლევა 12 უნციამდე ხელის სადეზინფექციო საშუალებებს (არა სხვა სითხეები, გელები ან აეროზოლები) თითო მგზავრზე ხელბარგის ჩანთებში. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ მიიტანოთ 3,4 უნცია ხსნარის რამდენიმე ბოთლი, რათა გამშვები პუნქტის შემოწმებამ არ შეაფერხოს თქვენი მოგზაურობა. ასევე, შეამჩნევთ, რომ TSA იყენებს პლასტმასის ფარებს და ხელმისაწვდომია უკონტაქტო ჩანთების შემოწმება.

ბავშვებთან ერთად ფრენა პანდემიაში

წარსულში, თქვენ შეიძლება იყოთ სავარძლის დიდი გულშემატკივარი. დღეს, ფანჯრის სავარძელი ყველაზე უსაფრთხოა, რადგან თქვენ გექნებათ მეტი დაცვა იმ ადამიანებისგან, რომლებიც თქვენს გვერდით მიდიან და სუნთქავენ.

დაჯავშნეთ ადგილები ერთად, რათა თავიდან აიცილოთ სხვა ადამიანის გვერდით ჯდომა. თუ თქვენ ორი ხართ, განიხილეთ ბილეთის დაჯავშნადა ფანჯრის სავარძლები, რადგან შუა არის ყველაზე არასასურველი ადგილი და იმედია, ის ღია დარჩება თქვენი მოგზაურობისთვის. დაჯავშნეთ ადგილები ტუალეტიდან რაც შეიძლება შორს. და თუ ცარიელი რიგია, ჰკითხეთ ბორტგამცილებელს, შეგიძლიათ თუ არა გადაადგილება, თუ უცხო ადამიანის გვერდით ჯდებით.

სანამ სალონში ჰაერი ძალიან გაფილტრულია, არ ადგეთ ფეხების გაჭიმვაზე, იხეტიალე დერეფანში და ეცადეთ არ გამოიყენოთ აბაზანა - ამის ნაცვლად გამოიყენეთ აეროპორტის საპირფარეშო. თავი შეიკავეთ საჭმლისა და წყლის დალევისგან, თუ ეს შესაძლებელია, დარწმუნდით, რომ ნიღბები მუდმივად დატოვეთ. ნუ მიესალმები პილოტს კაბინაში და ნუ ესაუბრები ბორტგამცილებელს. დარჩით თქვენს ადგილებზე და ეცადეთ, ბევრი ზედმეტი ნივთი არ გქონდეთ თან; საბნები, სათამაშოები და ნივთები, რომლებსაც შეუძლიათ იატაკზე ჩამოვარდნა და მიკრობების შეგროვება, აკრძალულია.

აშშ-ში დაფუძნებული ავიახაზების უმეტესობამ შეარბილა და შეცვალა ფრენის შეზღუდვები, რათა მგზავრებს სიმშვიდე მისცენ ფრენების დაჯავშნის, შეცვლის ან გაუქმებისას. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ ავიაკომპანიის პოლიტიკა ფრენების დაჯავშნამდე, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ გაიდლაინები მუდმივად იცვლება. თუ შეგიძლიათ, გამოიყენეთ თქვენი ავიაკომპანიის დარბაზი დამატებითი კონფიდენციალურობისა და სანიტარული პირობებისთვის საჰაერო მოგზაურობისას.

რა უნდა იცოდეთ ბავშვებისა და ნიღბების შესახებ

დაიცავი საკუთარი თავი, შენი შვილები და გარშემომყოფები ნიღბის ტარებით. ნიღბები მჭიდროდ უნდა მოერგოს ცხვირსა და პირს და ფარავდეს ნიკაპს. თუ ცხვირს გიშლის, ეს არაეფექტურია. მიუხედავად იმისა, რომ არ გამოიყენება ნიღბის ნაცვლად, სახის ფარი ასევე შესანიშნავი ვარიანტია, ძირითადად იმიტომ, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეეხოთ სახეს ან შეასწოროთ თქვენი ნიღაბი, თუთქვენ ატარებთ ფარს. პატარა ბავშვები ხშირად ეხებიან სახეებს და ამაში სახის ფარი დაგეხმარებათ. და თუ რაიმე მიზეზით შეეხებით თქვენს ნიღაბს, დარწმუნდით, რომ გაიწმინდეთ ხელები.

ნიღბის შერჩევისას, აირჩიეთ ერთი ორი ან მეტი ფენით, ან ისეთი, რომელსაც აქვს ფილტრის ჩასმა და მოერიდეთ კისრის გეტერებს ან ბანდანებს, რადგან ეს არ იძლევა საკმარის დაცვას. არ ჩაიცვათ სარქველიანი ნიღაბი, რადგან ისინი გიცავთ თქვენ, მაგრამ არა თქვენს გარშემო მყოფებს, რადგან ამოსუნთქვა სარქვლიდან გადის. ასევე, ბევრი ავიაკომპანია არ უშვებს ნიღბებს სარქველებით ფრენებზე. დაბოლოს, ნიღბების ტარება მოქმედებს უმეტეს ავიაკომპანიებზე და თუ არ დაიცავთ, შეიძლება აგიკრძალოთ ავიაკომპანიის შემდგომი ფრენები.

რა მივიღოთ

უამრავი რაოდენობის ხელის სადეზინფექციო საშუალების გარდა, თან იქონიეთ სადეზინფექციო ტილოები და დარწმუნდით, რომ წაშალეთ სამაჯურები, ფანჯრები, უჯრები და ყველაფერი, რასაც თქვენი ბავშვები თვითმფრინავში შეეხებიან (ზედაპირების წაშლა არის ოპერაციული მეთოდი. სასტუმროებისთვის და სხვა საჯარო სივრცეებისთვისაც). ასევე კარგი იდეაა, ფრენა თუ ავტომობილის მართვა, დამატებითი სახის ნიღბების მოტანა. ყოველ ღამე შეგიძლიათ დაიბანოთ ერთი ისე, რომ თქვენს ოჯახს ყოველდღე სუფთა ნიღაბი ეკეთოს. ან, იფიქრეთ KN95 ერთჯერადი ნიღბების შეძენაზე და აცვიათ ახალი ყოველ დღე (თუმცა ეს უფრო ძვირი ვარიანტია). ჩაალაგეთ სამოგზაურო თერმომეტრი და მედიკამენტები და რეცეპტები ისე, რომ არ დაგჭირდეთ ადგილობრივ აფთიაქზე დაყრდნობა. და თუ თქვენ გაქვთ iPad ან გასართობი მოწყობილობა, მოიტანეთ ის - ახლა არ არის დრო, რომ იდარდოთ ეკრანთან ზედმეტ დროზე.

როდის და სად ვჭამოთ

თუ გაქვთ ხანგრძლივიფრენა და თქვენ იცით, რომ რაღაც მომენტში მოგიწევთ ჭამა და დალევა, მოემზადეთ შეფუთული საჭმელებით - ოპტიმალურია ჯანსაღი ცხვირებით სავსე ფერადი დიეტა. თან იქონიეთ მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლი და გამოიყენეთ ხელუხლებელი წყლის შადრევანი წყლის შეძენის ნაცვლად. თუ ნივთების მიღება გჭირდებათ, თქვენი ოჯახის ერთი წევრი დაელოდეთ რიგში, სხვებისგან მინიმუმ ექვსი ფუტის დაშორებით და შეინახეთ ნიღაბი მთელი ტრანზაქციის განმავლობაში. ნუ ჭამთ თვითმფრინავში და ამის ნაცვლად, იპოვეთ ადგილი, სადაც აეროპორტში სხვა ხალხი არ იქნება. როდესაც ჭამას და სვას დაასრულებთ, გაიკეთეთ ნიღაბი და დაიბანეთ ან გაიწმინდეთ ხელები.

განიხილეთ გარეთ

ბევრმა ოჯახმა თავი აარიდა სტანდარტულ არდადეგებს გარეთ გატარებული დროის ნაცვლად. ზურგჩანთები და კემპინგი შესანიშნავი ვარიანტია ოჯახთან ერთად ხარისხიანი დროის გასატარებლად, ხალხის დიდი პოპულაციის თავიდან აცილებისას. შეგიძლიათ დაჯავშნოთ ბანაკი ინტერნეტით, მართოთ საკუთარი მანქანა, დარჩეთ საკუთარ კარავში და მოამზადოთ საკუთარი საკვები. ხოლო, თუ არ გაქვთ სათანადო გარე აღჭურვილობა, შეგიძლიათ მისი დაქირავება Arrive Outdoors-ის მეშვეობით. ბუნებით სავსე თავგადასავლები უსაფრთხო გზაა შესასწავლად და ამავე დროს პეიზაჟის შეცვლას.

სად დარჩენა

აირჩიეთ საცხოვრებლები, როდესაც ეს შესაძლებელია, კერძო და დამოუკიდებელი სტრუქტურები. ბევრად უფრო უსაფრთხოა, მაგალითად, კოტეჯში ან სალონში დარჩენა დიდი სასტუმროს წინააღმდეგ. Airbnb ან RV დაქირავება Outdoorsy-ის მეშვეობით ოპტიმალური არჩევანია. ზოგიერთ საკუთრებას ექნება გასაღების გარეშე შესასვლელი, სადაც მათ შეუძლიათ მოგწერონ კოდი, ვიდრე ფოიეში დარეგისტრირება. აირჩიეთ საცხოვრებელი, რომელსაც აქვს სამზარეულო, იდეალურია ოჯახებისთვის, სადაც შეგიძლიათმოიტანეთ და მოამზადეთ საკუთარი საჭმელი. ხოლო, თუ სასტუმროში ჩერდებით, ნუ ჭამთ სახლში და ამის ნაცვლად, მიირთვით გარეთ ან შეუკვეთეთ ოთახის სერვისი. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ თითოეული ქონების მითითებები, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი მუშაობენ მაღალ სტანდარტებზე. საქმე იმაშია, რომ რაც ნაკლები კონტაქტი გაქვთ სხვებთან, მით უკეთესი.

არ დაივიწყოთ ასევე თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა

სახლში სწავლისა და ჰიბრიდული განათლების მოდელებით ბავშვები სულ უფრო და უფრო იზოლირებულად გრძნობენ თავს და კარგავენ სოციალურ ინტერაქციას, რომელიც ადრე ჰქონდათ მეგობრებთან სკოლაში. მოგზაურობა შესანიშნავი გზაა სახლის დინამიკის შერყევისთვის, რაღაც ახალის სანახავად და თავგადასავლების განსაცდელად.

სახლიდან გასვლამდე აუცილებლად დაამყარეთ მოლოდინი თქვენს შვილებთან, რათა გაიგონ, როგორი იქნება ეს მოგზაურობა განსხვავებული. აჩვენეთ კარგი ჰიგიენის, ხელების დაბანისა და გაწმენდის მნიშვნელობა და სხვებისგან მინიმუმ ექვსი ფუტის დაშორება. დარწმუნდით, რომ მათ იციან, როგორ იმოგზაურონ პასუხისმგებლობით, იცოდნენ გარშემომყოფების შესახებ, მათ შორის მოწყვლადი მოსახლეობის ჩათვლით, და აცნობეთ მათ ასაკის შესაბამისი ფაქტები და დეტალები, რათა მათ ჰქონდეთ გარკვეული უფლებამოსილება მათი გამოცდილების შესახებ. და შეინარჩუნეთ სტრესი და შფოთვა, რათა შეინარჩუნოთ იმუნიტეტი.