როგორ ხტომა Wakeboard-ზე

2024 ავტორი: Cyrus Reynolds | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-08 10:19

თქვენ ცოტა ხანია ვეიკბორდზე ხართ და თავს ძალიან კომფორტულად გრძნობთ ტარებისას და დაფის ტრიალში, მაგრამ მოდი, ვაღიაროთ - მიზეზი, რის გამოც ამ სპორტში პირველად მოხვდით, ჰაერშია. ასე რომ, რამდენად რთული შეიძლება იყოს? თქვენ უბრალოდ უნდა ახვიდეთ გაღვიძებამდე რაც შეიძლება სწრაფად და გადახტეთ რაც შეიძლება ძლიერად ზემოდან მარჯვნივ? ისე, არა ზუსტად. Wakeboard-ზე ხტომა ნამდვილად არ არის სარაკეტო მეცნიერება, მაგრამ მასში უფრო მეტია, ვიდრე ჩანს. ასე რომ, თუ თქვენ მზად ხართ დაიწყოთ ნავის მიღმა რამდენიმე მილის დაგროვება, თქვენ მხოლოდ უნდა ისწავლოთ ეს სამი ძირითადი ნაბიჯი.

პროგრესიული უპირატესობის სწავლა

როდესაც უყურებთ პროფესიონალ უეიკბორდისტებს, თითქმის დაუჯერებელია, როგორ შეუძლიათ მათ ამხელა სიჩქარის გამომუშავება და ზემოდან გამოსვლა. ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გასაღები არის პროგრესული უპირატესობის შენარჩუნების ცოდნა. მოკლედ რომ ვთქვათ, პროგრესული ზღვარი არის, როდესაც თქვენ მიდიხართ გაღვიძებისკენ, თავიდან იწყებთ ნელა, შემდეგ მოძრაობთ უფრო სწრაფად და სწრაფად, სანამ არ მიაღწევთ ტუჩს ჰაერში.

მის კიდევ უფრო დასაშლელად, იფიქრეთ მოძრავი დამღუპველი ბურთის შესახებ. როდესაც ის იწყებს რხევას, ბურთი მიდის, ყველაზე ნელია, როცა ის შენობიდან უკან ბრუნდება. მაგრამ როდესაც ის გათავისუფლდება, ის იწყებს მოგზაურობას უფრო და უფრო სწრაფად, სანამ არ მოხვდება. თქვენი პროგრესული ზღვრის ძალაუფლების გამოსაყენებლადხტუნავს, უბრალოდ ამოიჭრით მანამ, სანამ თოკში ოდნავ მოდუნებული არ გექნებათ. შემდეგ გაჭერით უკან, თავიდან ნელა, მაგრამ შემდეგ უფრო სწრაფად, ქუსლები ან ფეხის თითები კიდეში უფრო და უფრო ძლიერად ჩაჭრით, რადგან თოკი ზრდის წინააღმდეგობას. ამის ვიზუალიზაციის მიზნით, შეეცადეთ აირჩიოთ კუთხე და მიიპყროთ თვალი იმ ადგილზე, საიდანაც გსურთ გადახტომა.

დადექი მაღლა და აწიე

როდესაც პირველად მიუახლოვდებით გაღვიძებას, თქვენი პირველი ინსტინქტი იქნება შეეცადოთ და გადახტეთ გაღვიძების ზემოდან. და, როგორც ჩანს, ლოგიკურია დამატებითი დარტყმის მიცემა რამპის ზემოდან. მაგრამ სინამდვილეში, დიდი ჰაერის მიღება ხდება გაღვიძებამდე რამდენიმე წუთით ადრე.

როდესაც მიუახლოვდებით გაღვიძებას, შეამჩნევთ, რომ არის პატარა ჩაღრმავება, რომელიც მიდის პირდაპირ დახრილობისკენ. როდესაც ამ დიპლომის ბოლოში ხართ, ადექით მაღლა და გააჩერეთ ფეხები სწორი. ეს დაგეხმარებათ აითვისოთ მთელი სისწრაფე და დაძაბული სიკეთე, რაც თქვენს გაღვიძებას სთავაზობს. მას შემდეგ, რაც ტუჩს დატოვებთ, მუხლები მაღლა ასწიეთ მკერდისკენ, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ ნახტომის სიმაღლე. ახლა, ამ ეტაპზე, ბევრი ადამიანი ცალ ხელს ჰაერში აგდებს, რათა ჰაერში დაბალანსება შეეცადოს. ამ ინსტინქტურ ფენომენებს ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც „როდეოს“, რადგან ის გაგრძნობინებთ, რომ ხარს მიჯაჭვავთ ცალი ხელით თოკზე და ერთი ხელით თავზე ზემოთ. საჰაერო ხომალდის დროს ცენტრის შესანარჩუნებლად მიიტანეთ თოკი წელისკენ და თავი მოუთმენლად მოუთმენლად ელით სადესანტო ადგილისკენ.

მიწე გლუვი და იარე

თქვენი ნახტომის სიმაღლეზე, თქვენ უკვე უნდა ეძებოთ თქვენი სადესანტო ადგილი. ერთხელთქვენ ჩაკეტილი გაქვთ სადესანტო ზონაში, მოერიდეთ თქვენი დაფის ცხვირის ქვემოთ მითითებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ უსიამოვნო დაღვრა. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ მუხლები მოხრილი იყოთ და კუდი დაბლა დააწექით გაღვიძების მეორე მხარეს. ფეხის ჩაკეტვამ შეიძლება შეარყიოს სახსრები და გამოიწვიოს საკმაოდ უხერხული დაზიანებები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბინაში ჯდებით. დაბოლოს, როცა მიდიხართ, შეინარჩუნეთ იგივე კუთხე რამდენიმე წამით. ეს უზრუნველყოფს, რომ არ დაიჭიროთ კიდე ან ნაადრევად დავარდეთ.

იფრინეთ რაც შეიძლება ხშირად

სწორად ხტომის სწავლა აუცილებელია იმისათვის, რომ გახდეთ კარგად მომრგვალებული ვეიკბორდი. და საფუძვლების დაუფლება მოგცემთ საფუძველს, რომელიც გჭირდებათ უფრო დიდი და უკეთესი ხრიკების შესასრულებლად. ყოველ ჯერზე სრულყოფილი ნახტომების შესრულებას წლები სჭირდება, ასე რომ გააგრძელეთ. ყოველთვის იქნება ნახტომები, სადაც აიღებთ დიდ ვარდნას, გადმოხვალთ ღერძიდან ან დაფრინავთ. მიუხედავად ამისა, განაგრძეთ მუშაობა, მცირეოდენი ვარჯიშით უფრო მაღლა იფრინავთ, ვიდრე ოდესმე.