2024 ავტორი: Cyrus Reynolds | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-08 10:18
ინდოეთი ყოველთვის იყო პოპულარული ადგილი სულიერი მაძიებლებისთვის, რომლებიც მიედინებათ ქვეყნის მრავალ აშრამში. თუმცა, ყველა აშრამი განსხვავებულია, მაშ, რომელი აირჩიოს? ინდოეთში პოპულარული აშრამების ეს გზამკვლევი მოგცემთ რამდენიმე იდეას იმის შესახებ, თუ რა არის შეთავაზებული.
ცხოვრების ხელოვნება აშრამი
დაარსებული 1982 წელს შრი შრი რავი შანკარის მიერ, ცხოვრების ხელოვნება ცნობილია მთელ მსოფლიოში სტრესის აღმოფხვრისა და თვითგანვითარების პროგრამებით, რომლებიც ძირითადად დაფუძნებულია სუნთქვის ტექნიკაზე, მედიტაციასა და იოგაზე. ცხოვრების ხელოვნება, როგორც ნებაყოფლობითი ორგანიზაცია, ასევე ახორციელებს სხვადასხვა ინიციატივებს, რომლებიც მიზნად ისახავს კაცობრიობის ამაღლებას და ცხოვრების ხარისხის ამაღლებას. აშრამში საფუძვლიანი კურსი არის სამდღიანი ცხოვრების ხელოვნების ნაწილი I საცხოვრებელი სახელოსნო. თქვენ შეისწავლით სუნთქვის გამაცოცხლებელ ტექნიკას სხეულისა და გონების ბუნებრივი რიტმების აღსადგენად.
- სად: პანჩაგირის ბორცვებში, ბანგალორიდან სამხრეთ-დასავლეთით 36 კილომეტრში, სოფელ უდიპალიასთან.
- კურსები: ცხოვრების ხელოვნება I და II, იოგა, მედიტაცია, ვაასტუ შასტრა, ვედური მათემატიკა და ახალგაზრდების სასწავლო კურსები.
ოშოს საერთაშორისო მედიტაციის კურორტი
ოშო იყო ალბათ ინდოეთის ყველაზე საკამათო სულიერი ლიდერი სექსის შესახებ მისი შეხედულებების გამო.ოშოს აშრამი აღარ ატარებს სახელოსნოებს, რომლებიც მოუწოდებენ გაშიშვლებას და თავისუფალი სიყვარული არ არის წახალისებული. თუმცა, ბევრი აშრამისგან განსხვავებით, ოშოს აშრამში არსად არ არის გენდერული სეგრეგაცია. აშრამი, რომელიც უფრო კურორტს წააგავს, მიზნად ისახავს მდიდრული გარემოს შექმნას, სადაც ადამიანები მშვიდად იქნებიან საკუთარ თავთან. შავი ფერის სამოსის სავალდებულო ტარების მიუხედავად, ის კომერციულია და შორს არის ინდური კულტურისგან. კურსები ძირითადად მიმართულია ტრავმული გამოცდილების განკურნებაზე და არა პიროვნულ განვითარებაზე.
- სად: პუნე, მაჰარაშტრა (4 საათი მუმბაიდან).
- კურსები: აქტიური მედიტაციები (მათ შორის ხტომა და კივილი), ტანტრას სემინარები, პლუს მრავალფეროვნების კურსების უზარმაზარი ასორტიმენტი.
იშას ფონდის აშრამი
Isha Foundation არის არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელიც დაარსდა სადჰგურუ ჯაგი ვასუდევის მიერ 1992 წელს. მისი მიზანია ხელი შეუწყოს ადამიანების სულიერ და ფიზიკურ კეთილდღეობას იოგასა და საინფორმაციო პროგრამების მეშვეობით, როგორიცაა გარემოს გაახალგაზრდავება. ფონდის საქმიანობის ძირითადი ნაწილია იოგას მორგებული სისტემა, სახელწოდებით Isha Yoga. 3-7 დღიანი შესავალი პროგრამა, რომელიც ცნობილია როგორც შინაგანი ინჟინერია, წარმოგიდგენთ მედიტაციებს და ძლიერ შინაგან ენერგეტიკულ პროცესს ღრმა შინაგანი ტრანსფორმაციისთვის.
- სად: იშას იოგას ცენტრი, ველიანგირის მთების ძირში ტამილ ნადუში.
- კურსები: შინაგანი ინჟინერია, ჰატა იოგა, იოგა ბავშვებისთვის, მოწინავე მედიტაციის პროგრამები, წმინდა ლაშქრობები, გონებისა და სხეულის გაახალგაზრდავება აიურვედაზე დაფუძნებულიპრინციპები.
მატა ამრიტანანდამაი აშრამი
სიყვარულით ცნობილი როგორც "ჩახუტებული დედა" ან "ამმა, ყველას დედა", შრი მატა ამრიტანანდამაი დევი ერთგულებს თავისი სიყვარულით ახვევს კონვერტებს. იგი ყურადღებას ამახვილებს სამყაროში სიყვარულის და თანაგრძნობის ნაკლებობის დაძლევის მცდელობაზე და ერთგულები განსაკუთრებით იზიდავს მას მისი დამამშვიდებელი ჩახუტების გამო. უფასო საჯარო დარშანი (აუდიტორია) იმართება Amma-სთან დილის 10 საათზე ოთხშაბათს, ხუთშაბათს, შაბათს და კვირას.
- სად: ამრიტაპური აშრამი არის კოლამში, კერალაში. ტრივანდრუმის ჩრდილოეთით 110 კილომეტრში.
- კურსები: ინტეგრირებული ამრიტას მედიტაციის ტექნიკა (იოგას, პრანაიამასა და მედიტაციის 20 წუთიანი კომბინაცია). დილის და საღამოს შუამავლობა, ლოცვა და მსახურება აშრამის ცხოვრების ნაწილია.
შრი რამანა მაჰარში აშრამი
თანამედროვე ბრძენი რამანა მაჰარშის სწავლება ეფუძნება თვითგამოკვლევის პროცესს, რომელიც მან წამოიწყო 16 წლის ასაკში 1886 წელს. მას შემდეგ რაც გააცნობიერა, რომ მისი ნამდვილი ბუნება იყო "უფორმო, იმანენტური ცნობიერება", მან დატოვა ოჯახი. სახლში და გაემგზავრა წმინდა მთაზე არუნაჩალაში, სადაც დარჩა სიცოცხლის ბოლომდე. მისი სწავლების არსი შეგიძლიათ იხილოთ ბუკლეტში, სახელწოდებით "ვინ ვარ მე?" ის შეიცავს ინსტრუქციებს, რომლებიც მომდინარეობს მისი თვითრეალიზაციის უშუალო გამოცდილებიდან. უფასო საცხოვრებელი და საკვები მიეწოდება ერთგულებს, რომლებსაც სურთ მისი სწავლებების პრაქტიკა აშრამში.
- სად: ტირუვანნამალაი, ჩენაის სამხრეთ-დასავლეთით 200 კილომეტრში, ტამილ ნადუში.
- კურსები: აშრამს აქვს აქტივობების ყოველდღიური განრიგი, მათ შორის პუჯა (თაყვანისცემა), ვედური გალობა და ჯგუფური კითხვა.
შრი აურობინდო აშრამი
დაარსებული 1926 წელს შრი აურობინდოს და ფრანგი ქალის მიერ, რომელიც ცნობილია როგორც დედა, შრი აურობინდო აშრამი გადაიზარდა მრავალფეროვან საზოგადოებად ათასობით წევრით. აშრამი საკუთარ თავს თვლის, რომ მუშაობს ახალი სამყაროს, ახალი კაცობრიობის შესაქმნელად. თუ თქვენ ეძებთ წყნარ თავშესაფარს, ეს არ არის თქვენთვის შესაფერისი აშრამი. ეს არის "ცხოვრების ცოცხალი ცენტრი თანამედროვე ურბანულ გარემოში". იქ სამყაროზე უარის თქმა არ არის. ყველა ატარებს დროს ყოველ დღე აშრამის 80 დეპარტამენტიდან ამა თუ იმ განყოფილებაში.
- სად: პონდიჩერი, ჩენაის სამხრეთით 160 კილომეტრში.
- კურსები: ტარდება კოლექტიური მედიტაციები, მაგრამ არ არსებობს დადგენილი პრაქტიკა, რიტუალები, სავალდებულო მედიტაციები ან სისტემატური ინსტრუქციები.
ISKCON
კრშნას ცნობიერების საერთაშორისო საზოგადოება (ISKCON) საყოველთაოდ ცნობილია, როგორც ჰარე კრშნას მოძრაობა. ის ეფუძნება უფალ კრიშას სწავლებებს და არის ინდუიზმის განშტოება, რომელიც ცნობილია როგორც გაუდია ვაიშნავიზმი, რომელიც მე-16 საუკუნეში დაიწყო სულიერი ლიდერის ჩაიტანია მაჰაპრაბჰუს მიერ. ISKCON არ დაარსდა გაცილებით გვიან, ბჰაკტივედანტა სვამი პრაბჰუპადას მიერ, 1966 წელს. ბჰაგავად გიტა ერთ-ერთია.გამოყენებული ძირითადი ტექსტები. ერთგულები ასრულებენ ბჰაკტი იოგას, რაც გულისხმობს ყველა ფიქრისა და მოქმედების მიძღვნას ღმერთის (უფალი კრიშნა) მოსაწონებლად.
- სად: არის ცენტრები მთელს ინდოეთში. მსოფლიო შტაბი მდებარეობს მაიაპურში, დასავლეთ ბენგალიაში. სხვა პოპულარული ცენტრებია დელიში, მუმბაიში (მაჰარაშტრა), ვრინდავანში (უტარ პრადეში), ბანგალორში (კარნატაკა). გაითვალისწინეთ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ორივე სქესი მისასალმებელია, აშრამის ობიექტები ძირითადად გათვალისწინებულია მამაკაცებისთვის, რადგან ქალები არ არიან წახალისებული, იცხოვრონ ასკეტური ცხოვრების წესით ტაძრებში. თუმცა, სასტუმროები ხელმისაწვდომია მოკლევადიანი ყოფნისთვის.
- კურსები: ყოველდღიური აქტივობები მოიცავს თაყვანისცემას, გაკვეთილებს ბჰაგავატ გიტაზე, რელიგიური ფესტივალების აღნიშვნასა და სულიერ თემებზე ლექციებს.
რამაკრიშნას მისია
რამაკრიშნას მისია არის რელიგიური მოძრაობა, რომელიც დაფუძნებულია შრი რამაკრიშნას სწავლებებზე. იგი დააარსა მისმა მთავარმა მოციქულმა, სვამი ვივეკანანდამ, 1897 წელს. სწავლებები მიჰყვება ვედანტას სისტემას, რომელიც აერთიანებს ინდუისტურ რელიგიას და ფილოსოფიას. რწმენა არის, რომ ყველა სული პოტენციურად ღვთაებრივია და ეს ღვთაებრიობა შეიძლება გამოვლინდეს შრომით, მედიტაციით, ცოდნით და ღმერთისადმი ერთგულებით (ოთხი იოგა). ყველა რელიგია აღიარებულია და პატივს სცემენ, რადგან ისინი განიხილება, როგორც განსხვავებული გზები ერთი და იგივე რეალობისკენ.
- სად: არის ფილიალები მთელს ინდოეთში. შტაბ-ბინა მდებარეობს Belur Math-ში, კოლხეთის მახლობლად.
- კურსები: დამოკიდებულია ფილიალზე. აქტივობები მოიცავს ყოველდღიურ თაყვანისცემას და ბჰაჯანს (რელიგიის სიმღერების სიმღერა),ძირითადი ინდუისტური ფესტივალების, რელიგიური გაკვეთილების, დისკურსების და სულიერი საუბრებისა და თავშეყრის აღნიშვნა.
გირჩევთ:
11 საუკეთესო სასტუმროები და აშრამები მათურასა და ვრინდავანში
მათურაში სასტუმროები გაცილებით მეტია ვიდრე ვრინდავანის სასტუმროები, მაგრამ ვრინდავანი უფრო ატმოსფერულია. აქ არის სად დარჩენა (რუქით)
15 საუკეთესო რიშიკეშ აშრამები იოგასა და მედიტაციისთვის
გაინტერესებთ რომელ რიშიკეშ აშრამში უნდა დარჩე იოგასა და მედიტაციისთვის? შეიტყვეთ რამდენიმე ყველაზე პოპულარული და რას ასწავლის თითოეული მათგანი
11 პოპულარული სათავგადასავლო ტურიზმის აქტივობები ინდოეთში
ჰიმალაის რეგიონი არის მრავალი სათავგადასავლო ტურისტული აქტივობის ადგილი ინდოეთში. აი, რისი გაკეთება შეგიძლიათ და სად
მონსონების სეზონი ინდოეთში: რას უნდა ველოდოთ
წაიკითხეთ ინდოეთში მუსონის სეზონის შესახებ და რა უნდა ველოდოთ იქ მოგზაურობისას. იხილეთ რჩევები და შეიტყვეთ ინდოეთში მოგზაურობის საუკეთესო დროების შესახებ
მეგზური ინდოეთში პოპულარული ტურისტული ადგილების რეგიონების მიხედვით
ინდოეთის ტურისტული ადგილების ეს გზამკვლევი რეგიონების მიხედვით გთავაზობთ ინდოეთის თითოეული შტატის ყველა მნიშვნელოვანი მომენტის მიმოხილვას, რათა დაგეხმაროთ დაგეგმოთ თქვენი მოგზაურობა